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Le premier article de ce blog porte sur le seuil anaérobie.

Mais avant de parler de chose aussi spécifique en préparation athlétique ou physique, commençons par donner une définition de la préparation physique, ce terme que beaucoup emploie sans vraiment savoir ce qui en résulte !

Voici une première définition donnée lors d'un recyclage BEES1 football :

Selon PRADET, la préparation physique est un processus Intégré et permanent, présent à tous les moments et à toutes les périodes de l'entraînement.
commentaires: nécessité de quantifier l'entraînement sur le plan des qualités physiques et des sollicitations énergétiques ( échfft jusqu'à la fin de l'entraînement ) , et nécessité de vérifier le travail réellement effectué par les joueurs ( intensité-récupération-sensation )...
 
et vous quelle est votre définition ? auteur ou non, comment interprétez vous ce terme, cette notion de préparation physique ? parlons en...

Une autre définition selon Daniel Le Gallais, Grégoire Millet et co.en 2007, la préparation désigne l'ensemble des procédures qui permettent l'optimisation de la performance sportive mais aussi la prise en compte des limites adaptatives du sportif.
Elle s'appuie aujourd'hui sur des fondements scientifiques, technologiques, méthodologiques, managériaux et professionnels.
Le préparateur physique, sans perdre le "flair" ou l'intuition de ses prédécesseurs, est devenu un "technicien" investi d'une mission avec obligation de résultat. C'est le nouveau défi lancé à ce métier au service des athlètes et de la performance.

Avec ces 2 définitions, on situe bien les champs d'intervention du préparateur physique ou entraîneur au niveau de la préparation physique des athlètes. La seconde définition intègre en plus la part du vécu, de l'expérience laissée aux coach, aux préparateurs avec leurs athlètes, leurs joueurs et "à ce qui fonctionne ou non" pour eux. Ils parlent même de métier du préparateur....

Sans aller jusqu' à la professionnalisation, tout le monde n'a pas le temps, l'argent ou le cursus sportif ou universitaire pour être un "professionnel" de la préparation physique je pense qu'il est nécessaire de discuter, de confronter, de donner ses idées afin de permettre au plus grand nombre de faire de la préparation physique sans "casser" ses joueurs ou athlètes, et de permettre à tous d'avoir accès aux connaissances nécessaires aux bon développements de leur athlètes.
alors je compte sur vous pour donner votre avis, vos idées afin que l'on puisse toutes et tous progresser , car quelque soit l'activité, le sport pratiqué, la préparation physique est importante, et la préparation en générale.

Selon Douillet " Pour atteindre l'objectif final, je me concentre sur la préparation"